Kai jums pasisekė turėti erdvę, skirtą meditacijai, pasinaudokite feng shui išdėstymo ir dizaino principais, kad padėtumėte maksimaliai padidinti teigiamo chi ar energijos srautą kambaryje. Feng shui yra senovės Azijos geomantijos menas, apibrėžiantis palankiausias pastatų, kambarių ir objektų vietas kambaryje. Spalvos, medžiagos, brangakmeniai - net atviros durys - gali paveikti energijos srautą, o atidus feng shui dėmesys daro jūsų meditacijos erdvę pagyvinančią ir ramią.
kreditas: Li Ding / „iStock“ / „Getty Images“ Dievybė kaip meditacijos altoriaus su žvakėmis centras, kad sudomintų protą.Meditacijos žemėlapis
Bagua žemėlapis yra tinklelis su devyniais kvadratais, naudojamas nustatyti intensyviausią ir naudingiausią energiją kiekviename namų rajone, kambaryje, net meditacijos altoriuje. Padėkite „bagua“ žemėlapį virš savo namo ar buto schemos, kad rastumėte geriausią vietą jūsų kontempliacijai. Apatinis kairysis bagua kampas, kai žemėlapis suderintas su namo priekiniu įėjimu, yra žinių sritis. Tai palanki vieta meditacijos kambariui. Kita stipri sritis yra vidurinysis dešinysis kvadratas, kūrybiškumo zona. Bet jei jūsų kambarys yra kitoje namo dalyje, jo energiją galite sustiprinti išdėstę altorių ir aksesuarus erdvėje.
Vietos išvalymas
Išvalykite viską iš kambario; valykite jį tol, kol jis kibirkščiuoja, o tada dvasiškai išvalykite erdvę šalavijų tepalu, gėlėmis ir šventu vandeniu arba šventu varpu ar užkimimo ritualu. Galbūt norėsite aiškiau įsitraukti į profesionalią erdvę, kuri padėtų iš kambario išlaisvinti senas energijas. Nudažykite sienas švelniu alyvinės spalvos atspalviu, balta ar balkšva, arba kita pastele, kad švelniai energija pakiltų į išvalytą ir išvalytą vietą. Blyškiai violetinė yra spalva, susijusi su aukštesniaisiais čakrų centrais, skirtais intuicijai ir nušvitimui. Norėdami rasti geriausią altoriaus vietą, naudokite bagua, kuri bus jūsų erdvės židinys. Jei žinių ar kūrybiškumo sritys nėra praktiškos ar įmanomos, atkreipkite dėmesį į su altoriaus vieta susijusias savybes ir sustiprinkite jas dekoru. Norėdami padidinti gausą, prie gerovės kampelio galite pridėti giliai raudoną audinį.
Siekiantis ramybės
Kai uždedate „bagua“ žemėlapį virš tuščio kambario projekto, stiprios energijos skiltys yra akivaizdžios. Tačiau nepamirškite kitų feng shui principų, kurie lemia optimalų energijos judėjimą erdvėje. Geriau, jei kambarys nėra tiesiai virš virtuvės, vonios kambario ar masyvių baldų, tokių kaip fortepijonas ar sunkus senovinis indas, arba po juo. Vonios durys visada turi būti uždarytos, ar tai būtų meditacijos kambarys, ar šalia jo. Viršutinės sijos gali blokuoti ar sumažinti energiją kambaryje, todėl turėtumėte vengti meditacijos sėdynės. Sumažinkite aštrią sijos energiją, dažydami ją taip, kad ji atitiktų lubas, ir pakabindami tuščią tuščiavidurę bambuko fleitą ant sijos arba nuo jos. Išdėstykite meditacijos pagalvėles ar kėdes taip, kad jos būtų nukreiptos į altorių, nesukdamos nugaros į duris. Padėkite ekraną ar knygų lentyną tarp durų ir sėdynių, kad padidintumėte saugumo ir ramybės jausmą.
Sėdėjimas Budos kojose
Meditacijos altorius ir statula turėtų būti patogaus žiūrėjimo aukščio - ne per toli virš galvos, kai sėdite, bet ne žemiau kojų, nes tai yra nepagarbos ženklas. Norėdami išdėstyti altoriaus elementus, galite sužinoti „bagua“ žemėlapį. Bet kokie murti, statulos ar dideli kristalai turėtų būti sutelkti į aukuro vidurį, gerovės skyrių. Keletas paprastų elementų supa statulą ar dvasios objektą, pavyzdžiui, geodeziją; gėlių vaza ar mažas žalias augalas; žvakės ar arbatos lemputė; smilkalų laikiklis; ir gražus objektas iš gamtos - paukščio lizdas, lygus upės akmuo, plunksna ar pušies kūgis. Sėdėkite ant kėdės, pagamintos iš medžio ar žolių, arba pagalvės, padengtos geltonu, gelsvai violetiniu ar žemės spalvos natūraliu audiniu, kad jaustumėtės įžeminta. Meditacijai visada naudokite tą pačią pagalvėlę - joje kaupiasi energija ir jūsų meditacija tampa galingesnė.
