kreditas: „Sanford Creative“Dauguma žmonių praleidžia daugiau laiko miegamajame nei bet kuriame kitame kambaryje, išskyrus galbūt biurą, todėl šis kambarys nusipelno papildomos dozės feng shui dėmesio. Feng shui yra senovės kinų menas valdyti energiją, arba ch'i, sukurti harmoniją namuose. Praktikų ir konsultantų skaičius Vakaruose nuo 1970-ųjų pradžios stabiliai augo. Jie visi sutinka su senovės žmonėmis, kad miegamasis yra poilsio vieta ir turėtų būti suprojektuotas bei dekoruotas.
Miegamajame paprastai esate yin-_ar a -state. Kai jūs miegate, jūsų pasąmonė vis dar suvokia ir ją veikia spalvos, apšvietimas ir garsai aplink jus. Feng shui tikslas yra valdyti tuos ir kitus veiksnius, kad būtų sukurta rami erdvė, kuri puoselėtų jūsų pasąmonę miego metu, kad pabudę jaustumėtės pozityviau ir teigtumėte gyvenimą. valstybės.
Fen Šui taisyklė „numeris vienas“ turi būti kiekviename namo kambaryje pašalinti netvarką, nes įvairūs daiktai, išmėtyti erdvėje, trukdo ch'i tekėti. Tai ypač pasakytina apie miegamąjį. Pagrindinius feng shui principus galite pritaikyti keliais kitais būdais, kad sukurtumėte patogią sau ir jūsų reikšmingo kito asmens rekolekcijų erdvę. Čia yra dar 12 patarimų, kaip pradėti:
1 patarimas: pastatykite lovą į maitinimo padėtį
Lova yra vadinamojoje galios padėtis kai matai duris gulėdamas jose. Vis dėlto lova niekada neturėtų būti tiesiai priešais duris. Tai tradiciškai vadinama „negyvo žmogaus padėtimi“, nes negyvi žmonės tradiciškai nešami pirmiausia kojomis iš miegamojo.
Kai kurie feng shui specialistai rekomenduoja miegoti ant pilnos ar karalienės lovos, net jei jūs gyvenate vienas. Tai darydami palikdami vietos aplink lovą iš visų pusių, pakviesite į jūsų gyvenimą meilę santykių pavidalu.
2 patarimas: pastatykite lovą priešais sieną arba naudokite galvūgalį
Miego metu kažkas tvirta už nugaros suteikia saugumo jausmą ir padeda geriau išsimiegoti. Jei norite naudoti galvūgalį, įsitikinkite, kad jis yra medinis. Galvūgalis yra ypač svarbus, jei lovą turite pastatyti priešais langą. Lova niekada neturėtų būti statoma prie neuždengto lango, nes tai padarius galite pasijusti lyg plūduriuojate miegodami.
3 patarimas: dažykite sienas ramiomis spalvomis
Daugelis feng shui konsultantų rekomenduoja dažyti sienas šviesiomis žemės spalvomis, tokiomis kaip smėlio ir šviesiai rudos spalvos, kad padidėtų įžeminimo ir saugumo jausmas. Geriausias spalvų pasirinkimas priklauso ir nuo kelių kitų veiksnių, įskaitant tai, kaip jūs naudojate miegamąjį, ką norite pakviesti į savo gyvenimą ir bagua namo žemėlapis.
Šviesiai raudonos ir oranžinės spalvos yra ugnies spalvos ir yra rekomenduojamos, jei ieškote meilės santykių. Šaunios spalvos, tokios kaip mėlyna ir pilka, sužadina vandenį ir metalą bei padeda sukurti griežtą meditacijos jausmą. Geriausia vengti ryškiai gelsvų ir žalių, nes jie žadina augančio gyvenimo gyvybingumą, kurį simbolizuoja mediena. Tačiau mažas žalias bruožas būtų tinkamas į rytus nukreiptame miegamajame, nes į rytus yra medienos kryptis.
4 patarimas: Naudokite veidrodžius taupiai, jei jų nėra
Veidrodžiai naudojami feng shui, norint sukurti šviesą ir atitraukti ch'i nuo kliūčių, tačiau miegamasis jiems nėra tinkama vieta. Jokiu būdu neturėtumėte pamatyti savęs veidrodyje, kai esate lovoje. Tai sukuria pasąmoningą kito kambario žmogaus įspūdį. Tai sutrikdo miegą ir neleidžia realiam asmeniui patekti į jūsų gyvenimą. Jei turite naudoti veidrodžius, įsitikinkite, kad jie nukreipti nuo lovos.
5 patarimas: palikite telefonus, nešiojamuosius kompiuterius ir televizorius lauke
Neverskite miegamojo į biurą ar poilsio kambarį, įvesdami technologiją. Tai blogas feng shui. Palikite įtaisus kitose namo dalyse ir uždarykite miegamojo duris naktį. Jei jums reikia laikrodžio, naudokite mažą lovą, kuri yra rami ir neturi apšviesto ekrano. Kai kurie praktikai net rekomenduoja naktį išjungti „wi-fi“.
6 patarimas: užtikrinkite oro cirkuliaciją
Nejudantis, sustingęs oras yra sustingusio ch'i sinonimas, ir tai nepadeda gerai išsimiegoti. Jei galite, palikite langus nulaužtus, kad sukurtumėte skersinį skersvėjį ir įsitikinkite, ar turite pakankamai antklodžių, kad galėtumėte šilti. Jei per šalta, kad atidarytumėte langus, palikite duris praviras, kad oras iš centrinės oro sistemos galėtų laisvai cirkuliuoti. Kai visa kita nepavyksta, naudokite ventiliatorių.
7 patarimas: laikykite vieną ar dvi knygas miegamajame, bet ne daugiau
Miegamasis nėra biblioteka ir nėra tinkama vieta knygų lentynai. Viena ar dvi šiuo metu skaitomos knygos prisideda prie jaukumo namuose. Jie pritraukia jus į miegamąjį ir padeda jums miegoti. Kai tik baigsite skaityti knygą, padėkite ją ant knygų lentynos, geriausia - denyje ar kitoje nurodytoje skaitymo vietoje.
8 patarimas: naudokitės augalais protingai
Augalų įnešimas į miegamąjį yra ginčytinas. Kai kurie specialistai yra nusiteikę prieš tai dėl tos pačios priežasties, nes nenorite dažyti sienų žaliai ar geltonai. Augalai reiškia medžio elementą, o jo gyvybingumas sumažina ramų miegą. Kita vertus, augalai sugeria anglies dioksidą ir užpildo kambarį deguonimi, o tai neabejotinai gerai jums.
Vienas ar du augalai tikriausiai nepadės jums prabusti naktį ir yra puikus priedas miegamajame, į rytus, arba kambaryje, kuriame ypač dominuoja žemės elementas.
Patarimas Nr. 9: Padėkite gultus ant abiejų lovos pusių
Abiejose lovos pusėse turėtų būti naktiniai staleliai, jie turėtų būti kiek įmanoma neužtikrinti. Ant vieno ar abiejų jų ir galbūt kokio nors kito objekto, pavyzdžiui, krištolo, uždėkite lempą, kad sukurtumėte altorių ar meditacinį dėmesį. Jei naudojate aromaterapinį difuzorių, naktinė staliukas yra tam skirta vieta.
Naktinio staliuko forma prisideda prie elementų pusiausvyros kambaryje. Kvadratinis stalas reiškia žemę ir stabilumą, o apvalus - metalą ir kūrybiškumą. Tai turbūt yra geresnis pasirinkimas kambaryje, kuriame jau dominuoja žemė. Norite užmigti miegamajame, o ne patekti į kvailą.
10 patarimas: nelaikykite daiktų po lova
Vykdydamas receptą „sumažinti griozdai“ visose namo dalyse, feng shui rekomenduoja išlaikyti laisvą erdvę po lova. Atsitiktiniai daiktai, laikomi ten, neleidžia ch'i judėti aplink lovą ir trukdo miegoti.
Kelios papildomos antklodės ar pagalvė ar dvi yra tinkamos, tačiau visa kita turėtų būti spintelėje arba būti laikoma kitame kambaryje.
11 patarimas: Laikykite duris ir stalčius uždarytus
Atidarius spintelių ir spintelių duris bei stalčius, jų vidinės erdvės tampa kambario dalimi. Šiose erdvėse cirkuliuojantis ch'i linkęs sustingti, o poveikį jaučiate taip užtikrintai, tarsi daiktai, esantys juose, pavyzdžiui, kabantys drabužiai ar kojinės, įmerktos į stalčius, būtų pasklidę po kambarį.
12 patarimas: padėkite keletą gražių ar prasmingų meno objektų
Miegamasis yra puiki vieta pakabinti įkvepiančius meno kūrinius, vaizduojančius kraštovaizdžio scenas ar gamtos portretus. Jei norite pakabinti giminaičių paveikslėlius, naudokite rytinę sieną, kuri žymi šeimą. Kūrybinis abstraktus menas turėtų eiti į vakarų sieną, kuri yra kūrybiškumo siena. Pietinė siena, kuri yra priešais duris, yra geriausia siena efektingiems, dramatiškiems meno kūriniams.
Kiti daiktai, kuriuos galite pastatyti miegamajame, yra šie:
- Kristalai, žymintys vandenį
- Žvakės, žymi ugnį
- Mažos figūrėlės, kurios žymi medieną ar metalą, atsižvelgiant į tai, ką jos vaizduoja
- Stalinės skulptūros iš akmens ar medžio.
Objektus galite naudoti norėdami subalansuoti elementus kambaryje, o tai svarbu tinkamam ch'i srautui ir kambario harmonijai apskritai.
