kreditas: „SolStock“ / E + / „GettyImages“ Sutvarkykite namus švarius ir sveikus atlikdami keletą paprastų namų tvarkymo pakeitimų.Keista, bet kai kurie daiktai, kuriuos atsinešame į namus norėdami pagerinti savo gyvenimą, iš tikrųjų gali mums pakenkti. Pavyzdžiui, daugelis buitinių valymo priemonių, kurių tikslas - apsaugoti mūsų namus nuo mikrobų ir nešvarumų, netinkamai tvarkomi gali būti pavojingi. Galbūt mažiau akivaizdu, kad net visur esanti virtuvės kempinė gali padaryti daugiau žalos nei naudos. Paimkime greitą kelių dalykų, kurie gali būti jūsų namuose, sąrašą ir apsvarstykime keletą sveikesnių alternatyvų. Pradėkime nuo to mielo svetingo aromato, kuris gali užteršti jūsų patalpų orą.
Kvapiosios žvakės
Rudenį ir žiemą daugelis iš mūsų jaučia komfortą šiltu žvakių šviesos švytėjimu ir pridedamais prieskonių, miškų ar gėlių kvapais. Retkarčiais galima naudoti kvapias žvakes. Tačiau, jei reguliariai deginate žvakes, ypač arti esančiose vietose, suodžių ir kitų cheminių medžiagų poveikis oro kokybei gali pablogėti. Tai ypač problemiška astma ar lėtine obstrukcine plaučių liga (LOPL) sergantiems žmonėms. Kai degiate žvakes, pastatykite jas gerai vėdinamoje patalpoje arba paleiskite ventiliatorių. Be to, pakeisdami krosnies filtrą, patikrinkite, ar nėra tamsių suodžių. Tai neabejotinai rodo, kad ore yra per daug suodžių. Kaip alternatyvą, deginkite nemaltas žvakes, kurios išskiria mažiau suodžių, arba naudokite baterijomis maitinamas žvakes, imituojančias minkštą mirksinčią liepsną.
Oro gaivikliai
Kvapas yra galingas, nes mūsų smegenys susieja kvapus su žmonių, įvykių ir vietų prisiminimais. Pavyzdžiui, alyvmedžių kvapas gali jus nedelsiant nuvežti į ypatingo žmogaus sodą. Taigi oro gaiviklio įdėjimas į namus gali būti puikus būdas užmegzti ryšius su prisiminimais. Tačiau oro gaivikliuose gali būti formaldehido, ftalatų arba benzeno. Nedideli gerai vėdinamuose namuose išmetami kiekiai nekelia tiesioginio pavojaus sveikatai, tačiau laikui bėgant gali turėti žalingą poveikį, sukelti galvos skausmą ar pykinimą ir paaštrinti astmą. Natūralus būdas gaivinti patalpų orą yra tiesiog lango atidarymas. Kitu atveju pabandykite pridėti aromatą purškdami ar difuzuodami organinius eterinius aliejus.
Buitiniai valikliai
kreditas: „Carol Yepes“ / „Moment“ / „GettyImages“ Tinkamai laikykite buitinius valiklius, kad išvengtumėte atsitiktinio apsinuodijimo ir cheminių nudegimų.Dažniausias atsitiktinio vaikų apsinuodijimo šaltinis yra buitinės valymo priemonės. Norėdami išvengti apsinuodijimo, laikykite valymo priemones ant aukštos lentynos arba naudokite vaikų saugos užraktus. Net jei neturite vaikų, saugokite šiuos produktus atsargiai, kad būtumėte pasiruošę, jei vaikas lankosi jūsų namuose. Norėdami tikrai sumažinti apsinuodijimo ar pavojingo poveikio pavojingoms valymo priemonėms riziką, apsvarstykite galimybę namuose naudoti alternatyvias natūralias valymo priemones.
Kartais sunku žinoti, kurie produktai iš tiesų kelia problemų. Pavyzdžiui, viena miesto legenda teigia, kad „Swiffer® WetJet ™“ kelia rimtą pavojų šunų ir kačių sveikatai. Tačiau Amerikos žiaurumo prieš gyvūnus prevencijos draugijos veterinarijos toksikologai peržiūrėjo teiginį ir paskelbė, kad ingredientus saugu naudoti aplink naminius gyvūnus. Tiesą sakant, net jei augintiniai išgeria didelius kiekius tirpalo, jie patiria tik laikiną nedidelį žarnyno sutrikimą. Šis sąrašas parodo tikrąjį pavojų sveikatai.
Kaustiniai valikliai
Žmonės dažniausiai pasirenka kaustinius valiklius - tokius, kurių sudėtyje yra ingredientų, tokių kaip baliklis, kurie cheminiu būdu degina gyvus audinius, nes jie yra veiksmingi. Tačiau netoksiškų valiklių, kurie nesusiję su ingredientais, yra lengvai prieinamų.
kreditas: „MethodSome“ kompanijos savo produktus formuoja netoksiškais ingredientais, tokiais kaip citrinos rūgštis, o ne baliklis, todėl mūsų namai yra saugesni, o poveikis aplinkai yra minimalus.Vienkartiniai ploviklių paketai
Deja, vienas sensacingas pavojus yra tikras: Paaugliai buvo įkandę į kaustinius vienkartinių skalbinių ploviklių paketus (kaušelius), kol buvo įrašomi į vaizdo įrašą arba tiesiogiai transliuojami - tai akivaizdus netinkamas gaminio naudojimas. Vis dėlto maži vaikai taip pat buvo sužeisti draskant iš anksto išmatuotus skalbinių ir indų plovimo paketus. Iš tikrųjų keli vaikai mirė išgėrę skalbinių ploviklių pakelių, kuriuos jie neteisingai rinko dėl saldainių. Valymo priemonės turi būti laikomos vaikams nepastebimoje ir nepasiekiamoje vietoje, o originalioje talpykloje - su užraktu nuo vaikų. Kaip alternatyvą įsigykite skystą buteliuką arba sausą skalbiklį, nes atsitiktinis apsinuodijimas yra daug retesnis. Turinys vis dar yra kaustinis ir jį reikia atsargiai laikyti; tačiau jie mažiau vilioja vaikus.
kreditas: „Kerkez“ / „iStock“ / „GettyImagesStore“ skalbinių ploviklį laikykite vaikams nepastebimoje ir nepasiekiamoje vietoje.Amoniakas
Įkvėpus dūmų, valymo tirpalai, turintys didelę amoniako koncentraciją, gali greitai sudirginti nosį, gerklę ir plaučius, o susilietę jie degina odą ir akis. Paprastai namų valymo priemonėse yra mažesnė amoniako koncentracija, kad sumažėtų reakcijos rizika, tačiau šiuos produktus atsargiai naudokite gerai vėdinamoje patalpoje arba kaip alternatyvą naudokite baltąjį actą.
Chloro baliklis
Chloro baliklis yra produktas, sukurtas iš natrio hipochlorito ir natrio hidroksido. Jis nėra pagamintas iš elementinio chloro, kuris yra labai stipri rūgštis. Paprastai žmonės naudoja chloro baliklį skalbdami drabužius arba dezinfekuodami virtuvės ir vonios kambario paviršius. Kai naudojate baliklį ar produktą, kuriame yra baliklio, visada laikykitės instrukcijų, išspausdintų ant etiketės. Daugiau yra ne geriau! Norėdami dezinfekuoti virtuvės paviršius, praskieskite tik vieną šaukštą baliklio balionu vandens. Baliklį laikykite toliau nuo vaikų saugiai užrakinamoje spintelėje, nes baliklis yra labiausiai paplitęs produkto ingredientas, kuris kenkia vaikams. Balinimo priemonės yra vandenilio peroksidas, kepimo soda, baltasis actas ir citrinų sultys.
Purškimo buteliai
2010 m. Buitinės valymo priemonės purškiamuosiuose buteliuose, ypač gaminiuose, kuriuose yra baliklio, vaikams padarė daugiausiai sužalojimų. Jei etiketėje pateikiamos instrukcijos, kaip paskambinti nuodų kontrolei ar skubios pagalbos gydymui, laikykite tai pavojingu, ypač vaikams. Geriausias pasirinkimas yra ieškoti alternatyvių valymo priemonių, kurių sudėtyje yra saugesnių ingredientų, pavyzdžiui, tokių, kurias JAV aplinkos apsaugos agentūra pažymėjo kaip saugesnį pasirinkimą. Venkite valiklių, kuriuose yra purškiklių, ir visada laikykite valymo priemones originalioje pakuotėje.
kreditas: Aplinkos apsaugos agentūra Jungtinių Valstijų aplinkos apsaugos agentūra vertina produktus, o tie, kurie atitinka jų standartus saugesnėms šeimoms ir naminiams gyvūnėliams, pelno „Safer Choice“ etiketę.Apsinuodijimas maistu
Dvidešimt procentų ligų, susijusių su maistu, atsiranda dėl maisto, kurį ruošiame ir valgome savo namuose. Neleiskite užteršti tinkamai laikydami maistą ir atsargiai tvarkydami ir ruošdami. Prieš pradėdami tvarkyti maistą ir po jo, kruopščiai nusiplaukite rankas. Naudokite dvi atskiras pjaustymo lentas: vieną - žaliai mėsai, kitą - vaisiams ir daržovėms. Ypač atkreipkite dėmesį į šiuos įprastus virtuvės reikmenis, kuriuose yra kenksmingų bakterijų, ir tada imkitės priemonių sumažinti sunkios ligos riziką.
Virtuvės kempinė
Virtuvės kempinėse yra didžiausias aktyviųjų bakterijų kiekis visame name. Tikėtina, kad jie surenka bakterijas iš virtuvės paviršių, jas inkubuoja ir paskui paskleidžia bakterijas ant virtuvės paviršių. Iš ten bakterijos gali patekti į žmogaus kūną iš užteršto maisto ar rankų. Norėdami sumažinti savo ligos riziką, naudokite popierinius rankšluosčius, o ne kempinę, kad valytumėte paviršius po virimo. Galite dezinfekuoti kempinę, naudojamą plauti indus, tačiau po savaitės ją pakeiskite, nes dezinfekuoti nebeveiksminga. Norėdami valyti kempinę, naudokite vieną iš šių būdų.
- Įdėkite kempinę į indą su verdančiu vandeniu, uždenkite keptuvę ir virkite penkias minutes.
- Įsotinkite kempinę vandeniu ir mikrobangų krosnelėje kaitinkite ją vieną minutę (šveitimo kempinė) arba dvi minutes (celiuliozės kempinė). Išimkite iš mikrobangų krosnelės karštą kempinę atsargiai. (Atminkite, kad kai kurios kempinės gali degti didelės galios mikrobangų krosnelėje.)
- Įpilkite kempinę į įprastą indų ploviklio kiekį ir naudokite parinktį „Šiltas džiovinimas“.
- Penkias minutes pamirkykite kempinę pilnaverčiame baltajame acte, tada nuplaukite.
kreditas: Agnieszka Marcinska / „EyeEm“ / „EyeEm“ / „GettyImages“ Virtuvės kempinę reikia kasdien valyti ir keisti kas savaitę.Šaldytuvas
Ironiška, tačiau šaldytuvai, skirti saugiai laikyti maistą, gali užkrėsti E. coli, salmonelę, listeriją, mieles ir pelėsį. Vykdykite šaldytuvo gamintojo nurodymus, kaip reguliariai valyti savo modelį.
- Mėsos skyrius: Žalia mėsa, paukštiena, jūros gėrybės ir paruoštas maistas tiesiogiai liečiasi tarpusavyje ir su pačiu skyriumi. Norėdami užkirsti kelią užteršimui, visą mėsą laikykite tik mėsos skyriuje, atskirai nuo kitų šaldytų maisto produktų ir reguliariai valykite skyrių. Čia dažniausiai aptinkami penki mikroorganizmai: E. coli, salmonella, listeria, mielės ir pelėsiai.
- Daržovių skyrius: Žaliavos, ypač lapiniai žalumynai, yra didžiausias per maistą plintančių ligų šaltinis. Turite nuplauti gaminį ir skyrių, kuriame jie laikomi. Šis skyrius dažnai užteršiamas salmonelėmis, listerijomis, mielėmis ir pelėsiu.
- Ledo ir vandens balionėlis: Mielės ir pelėsiai sudaro palankias sąlygas augti šiose vietose. Pridėjus maisto ar gėrimų, jie greičiau sugadins.
- Šaldytuvo durų sandarikliai: Durų plombose dažnai būna listerijų, mielių ir pelėsių.
kreditas: „millann“ / „iStock“ / „GettyImages“ Užkirskite kelią apsinuodijimui maistu laikydamiesi buitinių prietaisų ir indų sanitarijos nurodymų.Virtuvės reikmenys ir laikymo indai
- Guminė mentelė: Jei mentele dalijasi į dvi dalis, kiekvieną kartą valydami jas atskirkite. Guminė mentele gali patekti į E. coli, mieles ir pelėsį.
- Skardinių atidarytuvas: Nuplaukite po kiekvieno naudojimo. Jame gali būti E. coli, salmonelių, mielių ir pelėsių.
- Picos pjaustytuvas: Po naudojimo kruopščiai nuplaukite. Tai gali užkrėsti E. coli, mieles ir pelėsį.
- Maisto laikymo indai su guminiu tarpikliu: Po kiekvieno naudojimo kruopščiai nuplaukite ir nusausinkite. Ruonis gali užkrėsti salmonelę, mieles ir pelėsį.
Blenderis
Maišytuvas yra vienas skaniausių jūsų virtuvės gaminių, nes tarpiklis dažnai nėra kruopščiai išvalomas ir džiovinamas. Jame gali būti E. coli, salmonelių, mielių ir pelėsių.
Vitaminai, papildai ir vaistai
Vis dažniau maži vaikai atsitiktinai išgeria receptinių vaistų, vitaminų ir sveikatos papildų, sukeldami apsinuodijimą vaistais. Akivaizdus atsakymas yra tas, kad šias medžiagas laikykite spintelėje, kuri būtų nepasiekiama vaikui, ir būtų apsaugota apsaugine spyna. Geriausia pasirinkti spintelę virtuvėje, o ne miegamajame ar vonios kambaryje, kur vaikas nėra taip atidžiai stebimas. Tabletes ir kapsules laikykite originalioje vaikų neatidaromoje pakuotėje.
kreditas: grThirteen / iStock / GettyImagesVaikai dažnai painioja vitaminus, papildus ir vaistus su saldainiais.Naminiai augalai
Kambariniai augalai yra populiarūs, nes jie prideda natūralų grožį ir netgi gali išvalyti vidaus orą. Tačiau kai kurie augalai yra toksiški naminiams gyvūnėliams ir žmonėms, jei jie praryja.
- Daugybė pavasarinių svogūnėlių, tokių kaip narcizai, yra toksiški valgant. Vaikas gali lengvai suklaidinti svogūną ar svogūną. Nurijimas sukelia intensyvius skrandžio sutrikimus, nereguliarų širdies plakimą, aukštą kraujospūdį ir net mirtį.
- An Velykų lelija yra labai toksiškas katėms. Suvalgius net nedidelį kiekį, gali atsirasti inkstų nepakankamumas ir mirtis. Tačiau augalas nėra nuodingas žmonėms.
- A taikos lelija yra toksiškas, jei valgomas dideliais kiekiais. Laikykite jį atokiau nuo naminių gyvūnėlių ar mažų vaikų.
- Visos dalys sago delnas yra nuodingi žmonėms ir naminiams gyvūnėliams prarijus. Simptomai yra vėmimas ir viduriavimas, ir tai gali sukelti kepenų nepakankamumą.
- Oleanderis yra populiarus kambarinis žydintis krūmas. Visos dalys yra labai nuodingos ir valgant gali būti mirtinos. Genėjimo metu būkite atsargūs, kad netyčia netekėtumėte sulos.
- Anglų gebenės gali sukelti rimtų problemų žmonėms ir naminiams gyvūnėliams nurijus didelius kiekius. Simptomai yra odos sudirginimas, deginanti gerklė, karščiavimas ir išbėrimas. Kadangi augalas linkęs vytis, laikykite jį aukštai nuo žemės paviršiaus.
- Filodendrai ir pothos yra labai populiarūs vynmedžių augalai, kurie valgant yra toksiški žmonėms ir naminiams gyvūnėliams. Simptomai yra lūpų, liežuvio ir gerklės patinimas, vėmimas ir viduriavimas. Augalą laikykite pakeltą nuo grindų.
- Dieffenbachia yra dažnas kambarinis augalas, nes gerai auga silpno apšvietimo sąlygomis. Deja, jei valgoma sula, liežuvis dega ir pavojingai išsipučia. Dideli kiekiai žmonėms ir naminiams gyvūnėliams gali būti mirtini.
kreditas: Bachmano dieffenbachija yra populiaraus kambarinio augalo, keliančio pavojų naminiams gyvūnėliams ir vaikams, norintiems valgyti jo lapus ir stiebus, pavyzdys.Mygtukų baterijos
Keista, bet kokio amžiaus žmonės apsinuodijo prarydami sagų baterijas, tokias kaip naudojamos sveikinimo atvirukuose, žaisluose ir kitoje nešiojamojoje elektronikoje. Maži vaikai jiems taip pat įkišo nosį ir ausis. Prarijus, akumuliatorius greitai perdega per kvėpavimo takus, į širdį ir krūtinės ertmę. Išėmus akumuliatorių, randai gali sukelti ilgalaikių sveikatos problemų, o kai kurie žmonės mirė. Atsargumo dėka neduokite mažiems vaikams atvirukų su baterijomis, o baterijas visada laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Pesticidai
Buitiniai pesticidai, įskaitant vabzdžių ir blusų bei erkių repelentą naminiams gyvūnėliams, yra viena iš pagrindinių vaikų apsinuodijimo priežastimis. Vykdykite etiketėje pateiktas instrukcijas ir kruopščiai nusiplaukite rankas po pesticidų naudojimo. Šiuos gaminius laikykite spintelėje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.
kreditas: „jamesjoong“ / „iStock“ / „GettyImages“ Laikykite savo augintinio vaistus, blusų ir erkių šampūnus bei repelentus vaikams nepasiekiamoje vietoje.
